发布时间：2020-06-06 13:01:34 作者： 来源：
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由于疫情的原因，这个假期格外的，不过，我们终于要相见了。
但因为现在情况的特殊性，安全一定是放在第一位的。小生为大家收集了一些开学前要做的准备和注意事项。
必备物品
日常
①口罩（一次性医用口罩、一次性民用口罩、n95口罩）
要每日一更。大概备30个以上，早买早安心，现在很多口罩还是限购状态的，一定不要拖到之后口罩又断货了！
②酒精喷雾
外出回寝喷一喷，很有必要！
③免洗手液
这个也要准备。在室外接触后，喷一喷，不用找水源洗手，方便杀菌！
④温度计，学校规定每天要量体温以及上报！
⑤药品、创可贴
宿舍
①消毒液消毒水，拿来拖地擦桌子。
②清洁工具，拖把扫把抹布，搞不好你的拖把已经蘑菇朵朵了哦。
③塑胶手套，有些消毒水会有轻微的腐蚀性，为了我们娇嫩的手，请备好塑胶手套！
④床单被褥，有些同学的被子应该已经惨不忍睹了。
⑤蟑螂贴，一个季度没住过人的寝室，简直是个小型动物园，最怕有老鼠、蟑螂。老鼠的概率小些，但住一楼的同学也可以提前备好老鼠夹。蟑螂是无论如何都会有的，为了节省大家的拖鞋板，推荐同学们入手蟑螂粘贴板，某岛国蟑螂贴好用，一贴一个准。淘一下宝，就能get到！
注意事项
一：佩戴口罩。从出家门到进学校要全程佩戴，不要中途摘下口罩。选择较为安全的交通工具来学校。
二：.多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
三：勤洗手:传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
四：常喝水:特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
五：补充营养。适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
六：减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
七：避免受凉:当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
